MAMEDI© Massage & Meditation

 

Gehörst Du zu jenen Menschen die von sich selber behaupten dass sie nicht meditieren können? Es fällt Dir schwer Dein Gedankenkarussell zu stoppen und abzuschalten? Genau dafür wurde MAMEDI©     

entwickelt. Diese einzigartige Kombination aus Massage und Meditation berührt Körper, Seele und Geist tiefgreifend. Mit sanften Massagegriffen und Streichungen wird der Focus auf die Berührung gelegt. Dadurch tauchst Du in eine tiefe Entspannung ein und bist gleichzeitig fokussiert. In diesem Zustand ist es Dir möglich tiefsitzende Verkrampfungen zu lösen. Während der Behandlung bist Du empfänglich für die positiven Impulse, die wir vorgängig zusammen besprechen. 

 

Wirkung von MAMEDI©

  • Tiefenentspannung
  • Sich lösen von belastenden Glaubenssätzen und Denkmustern
  • Entstehung von neuen Perspektiven und Denkanstössen 
  • Kreative Problemlösungen finden
  • Durch die vertiefte Atmung wird ein ausgeglichenes Wechselspiel von Sympatikus und Parasympatikus (vegetatives Nervensystem) erreicht
  • Reduktion von Cortisol, welches durch anhaltenden Stress vermehrt freigesetzt wird

 

 Behandlungsablauf

  • In einem Vorgespräch besprechen wir Deine bisherigen Herausforderungen und Probleme und legen gemeinsam den Focus auf die gewünschte Lösung
  • Ich erläutere Dir den genauen Ablauf der MAMEDI© Behandlung
  • Die Meditation wird durch gezielte Massagetechniken von mir angeleitet und nach Wunsch mit Musik und/oder ätherischen Ölen unterstützt
  • Nachgespräch

 

Eine MAMEDI© Behandlung findet in der Regel auf der Massageliege statt und dauert rund 60 Minuten