Möchtest Du Wyda nach Deinen individuellen Bedürfnissen und Möglichkeiten im Privatunterricht lernen? Dann kannst Du mich gerne per mail über mögliche Termine anfragen.

Wyda zum Kennenlernen: Schnupperstunde 60 Min./30.-

Du begegnest Dir selbst in Deinen Bewegungen, Deiner Atmung und Deiner Stimme

Du kannst erfahren und erfühlen, ob diese Art der Bewegung und Zentriertheit für Dich geeignet ist

Übungen:

Die Ruhe finden
Einstimmungsübung
Erspüren der drei Energiezentren (Vital- Emotional- Mentalfeld)
Primäre Stärkung der drei Energiezentren
Primäre Öffnung