Tauche ein in Wyda
Du begegnest Dir selbst in Deinen Bewegungen, Deiner Atmung und Deiner Stimme
Du kannst erfahren und erfühlen, ob diese Art der Bewegung und Zentriertheit für Dich geeignet ist
Inhalt des Workshops
Kurze informative Einführung
Basisübungen
Die Ruhe finden
Einstimmungsübung
Erspüren der drei Energiezentren (Vital- Emotional- Mentalfeld)
Primäre Stärkung der drei Energiezentren
Primäre Öffnung
Anschliessend haben wir Zeit um Fragen zu beantworten und uns auszutauschen
Der Workshop findet in Kleingruppen bis max. 4 Teilnehmenden statt
Durchführung ab 2 Personen
Datum: Samstag, 14. Mai 2022
Zeit: 14:00 - 17:00
Ort: Praxis Pure, Alte Gasse 6, 8610 Uster
Wenn das Wetter mitspielt, werden wir die Wyda Übungen draussen in der Natur durchführen
Kosten: 60.- pro Person (Barzahlung oder TWINT)
Mitbringen: Du brauchst keine spezielle Kleidung, achte aber darauf dass Dir die Kleidung genügend Bewegungsfreiheit lässt, Wasserflasche, warme Socken
Ich freue mich auf Dich
Katrin Schmid